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O que é terapia Individual?

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A terapia individual consiste em sessões de 50 minutos. Durante esse tempo, você terá a oportunidade de falar livremente sobre seus sentimentos e sofrimentos, sem julgamentos.

O objetivo da terapia é ajudar a lidar com angústias, traumas, crises e dilemas. Como psicóloga e psicanalista, estou pronta para ouvir com atenção uniformemente flutuante, empatia e extrema confiança.

A terapia individual é útil para uma ampla gama de problemas, incluindo depressão, ansiedade, transtornos alimentares, problemas de relacionamento, traumas e questões de autoestima.

Será um trabalho árduo, mas pode levar a momentos de “insight” – uma dor libertadora – e outros momentos capazes de trazer alívio para sintomas e sentimentos.

Qualquer pessoa pode fazer terapia individual?

Sim, qualquer pessoa pode fazer terapia individual se sentir que precisa de ajuda para lidar com seus problemas emocionais, psicológicos ou comportamentais. Não há requisitos ou limitações específicas em relação à idade, sexo, raça, orientação sexual ou qualquer outro aspecto da identidade pessoal. É importante lembrar que a terapia individual é uma decisão pessoal!

É apenas acolhimento?

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O momento da terapia é todo seu. Você poderá dizer o que lhe vier à mente, desde um desabafo até um pensamento ou uma situação extremamente importante para você.

Acolhimento e liberdade de expressão são elementos fundamentais na terapia.  Na sessão de terapia individual você não terá obrigação de nada. Haverá momentos de interpretação da sua fala, de relacionar o passado com o presente, o consciente com o inconsciente e te passar alguma intervenção daquilo tudo que veio a tona que vá te ajudar de forma construtiva.

O objetivo final da terapia individual é te ajudar a alcançar maior compreensão, bem-estar emocional e uma vida mais satisfatória.

Como será depois da sessão?

Tudo o que é discutido durante a sessão de terapia individual será mantido em sigilo absoluto. Algumas sessões podem resultar em sensação de alívio, enquanto outras podem trazer à tona questões conflitantes, sobre você e sua visão de mundo.

 

Consultório de Psicologia e Psicanálise

O meu consultório de psicologia e psicanálise é confortável, moderno, seguro e em conformidade com as normas de qualidade. Está localizado em Nova Odessa SP, para atendimento aos clientes de Americana e região, e também de Campinas e região, com estacionamento próprio e fácil acesso.

Sou especializada em terapia individual, terapia de grupo, terapia familiar e terapia de casais.

Lembre-se de que buscar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza. Se você está considerando a terapia, ficarei feliz em te ouvir e ajudar.

Vamos fazer terapia? Saiba mais sobre a Psicóloga Fernanda Bovo e agenda a sua consulta.

FERNANDA BOVO
Psicóloga e Psicanalista
CRP 06/192539

Perguntas Frequentes

Qual é o valor da sessão ou pacote?

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Quem precisa de terapia?

A terapia psicanalítica refere-se ao tratamento de problemas psicológicos, emocionais e comportamentais. Tem o objetivo de autoconhecimento, transformando o sofrimento, em angústia aceitável, ou seja, a pessoa aprende a lidar com suas angústias e problemas. Se você sente que precisa se conhecer melhor, que precisa lidar melhor com os problemas à sua volta, a terapia pode te ajudar.

Quem pode fazer terapia individual?

  1. Atendo com idade a partir de 16 anos;
  2. Pessoas em não situação de emergência;
  3. Pessoas em não violação de direitos.

Como evitar distrações?

  1. Lembre-se de que buscar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza.
  2. Esteja no consultório pelo menos 10 minutos antes.
  3. Durante a sessão de terapia coloque seu celular em modo silencioso.

Como agendar a consulta?

Por favor entre em contato pelo WhatsApp.

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